Der Angst mit einem Lächeln begegnen

Der Angst mit einem Lächeln begegnen

Leben scheint oft eindeutig –
jedoch nur auf den ersten Blick.
Tauche über die eigene Selbstreflexion
tiefer in die Inhalte und die Bedeutung für dich ein.

Darüber kommen wir in einen Austausch.
O.k.? Ich freue mich auf Dich.
Herzlichen Gruß Michael

(Den Artikel hören?) 

… als Einstieg: Zurzeit sind unsere Gedanken eher auf Krieg in der Ukraine oder andere multiple Krisen wie Klima, Energie, Lieferengpässe, Ernährung, die die Komplexität und Ungewissheit gerichtet. Es zeigt sich ein verflochtenes Metasystem, so dass auf den ersten Blick klar wird, dass augenscheinliche „schnelle“ Lösungen und Parolen zum Scheitern verurteilt sind. Was stellt in solchen Fällen die menschliche Reaktion auf Unsicherheit dar? Dann, wenn wir nicht wissen, in welcher Form wir uns Halt verschaffen können, um Sicherheit zu empfinden, reagieren wir mit unseren Urinstinkten. Da bleibt uns der Kampf, die Flucht oder das Erstarren.

Im Artikel werden fünf Thesen zu Angst angeführt, sie wird als Grundlage für Verhaltensweisen beschrieben. Ein dritter Weg der Steuerung durch Angst zu entgehen wird skizziert.

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